4月27日の今日の給食

 本日のメニュー

　鮭の西京焼き

　チンゲン菜のソテー

　みそ汁

　ごはん

　オレンジ

離乳食メニュー

　鮭の煮物

　芋と野菜の煮物

　みそ汁

　おかゆ

おやつのメニュー

　フライドポテト

　こども園の年長クラスでは鮭の皮をお箸で

上手に剥がして「皮が好きだから後で食べる」

という子もいました。鮭は高タンパクですが、

脂肪分が少ない白身魚の一種です。子供の成

長に欠かせない元気のもとですので、カレイ

や赤魚などほかの白身魚も食卓に並ぶといい

ですね。

4月27日の今日の給食

 本日のメニュー

　いりどり

　納豆和え

　みそ汁

　ごはん

　バナナ

離乳食メニュー

　いりどり

　ほうれん草の煮浸し

　みそ汁

　おかゆ

おやつのメニュー

　蒸しパン

　いりどりはこんにゃくとさつま揚げが入っ

ています。どちらも弾力があり、噛みづらい

食品ですが、こども園の年長や年中は「こん

にゃくもさつま揚げも食べちゃった。噛みづ

らくないよ。」と普段からよく噛む習慣があ

る様子。かみしめる力は運動で力を出すとき

に必要と言われています。普段からよく噛ん

で食事をし、外でよく遊んで噛む力を楽しく

身につけていってくださいね。

4月24日の今日の給食

 本日のメニュー

　鶏のから揚げ

　野菜サラダ

　みそ汁

　わかめご飯

　オレンジ（１～２歳）

　誕生デザート（３～５歳）

離乳食メニュー

　鶏肉と玉ねぎの煮物

　白菜の煮浸し

　みそ汁

　おかゆ

おやつのメニュー

　誕生デザート（１～２歳）

　フルーツポンチ（３～５歳）

　麦茶

　今日は誕生会メニュー。保育所の子ども

たちはおやつの誕生デザートをフォークを

使って真剣なまなざしで食べていました。

「私の誕生日は４月」と教えてくれる子も

いて、４月生まれの誕生日をみんなでお祝

いできました。４月生まれのお友達、

誕生日おめでとう！

4月23日の今日の給食

 本日のメニュー

　ポークチャップ

　中華和え

　みそ汁

　ごはん

　ミニゼリー

離乳食メニュー

　鶏そぼろ

　じゃがいもとツナの煮物

　みそ汁

　おかゆ

おやつのメニュー

　焼きそば

　麦茶

　こども園では年長から年少まで「ポーク

チャップが好き！」という子供が多かった

です。ポークチャップは豚肉、玉ねぎ、ぶ

なしめじ、青ピーマン、にんじんと具だく

さん。トマトケチャップとウスターソース、

しょうゆで味付けをし、子どもにも食べや

すい味です。青ピーマンが苦手な子もポー

クチャップの食べやすい味付けから「食べ

られた！」の経験をはじめてみるのもおす

すめです。

4月22日の今日の給食

 本日のメニュー

　甘辛チキン

　のりレタスサラダ

　野菜スープ（キャベツ、玉ねぎ、にんじん）

　ごはん

　オレンジ

離乳食メニュー

　鶏のみそ煮

　キャベツの煮浸し

　すまし汁（西洋かぼちゃ、たまねぎ）

　おかゆ

おやつのメニュー

　シュガートースト

　年長クラスでは「甘辛チキンがおいしかった！」

「楽しみにとっておいてあとで食べるよ」との声が

聞かれ、みんなもぐもぐとよく噛んで食べていまし

た。子どもの成長には「たんぱく質」が欠かせない

栄養素です。毎日体の中も外も大きくなっていく

子どもたち。肉・魚・卵・大豆製品に多く含まれる

たんぱく質を意識して食卓に取り入れてみてください。