本日のメニュー
魚のスティック揚げ
野菜サラダ
みそ汁
ごはん
オレンジ
離乳食のメニュー
かじきのあんかけ
大根と人参の煮物
みそ汁
おかゆ
おやつのメニュー
きなこマカロニ
牛乳
今日の野菜サラダは地元で採れたトマトを
使いました。真っ赤なトマトはブロッコリー
の緑と相まってとても鮮やかで子どもたちの
箸やフォークが伸びていました。夏野菜がお
いしくなってきたので、地元の無人販売所や
野菜販売所で自分のお気に入りの野菜を見つ
けてみてください。それぞれの味があり、お
好みの販売所を探すのも楽しいですよ。
本日のメニュー
マーボー豆腐
甘酢和え
春雨スープ
ごはん
バナナ
離乳食のメニュー
ひき肉と豆腐のみそ煮
かぼちゃとにんじんの煮物
みそ汁
おかゆ
おやつのメニュー
ひまわりパイ
牛乳
今日の甘酢和えはみかんが入っていて甘酸
っぱい味付けでした。こども園の子どもたち
はみかんを探しながらパクパク野菜と一緒に
食べていました。梅雨に入って蒸し暑い時に
は甘酢和えは食欲を刺激してくれます。今日
のようなきゅうりやレタスなど夏野菜を使用
すると水分も摂れますので、おすすめです。
本日のメニュー
チキンのトマト煮
ポパイサラダ
みそ汁
ごはん
ミニゼリー
離乳食メニュー
トマト煮
ほうれん草の煮浸し
すまし汁
おかゆ
おやつのメニュー
やきそば
麦茶
今日のみそ汁に入っていたじゃがいもはこ
ども園の畑で採れたじゃがいもです。子ども
たちが育てたじゃがいもをみんなで「おいし
い」「たくさん食べた」と言いながら食べて
いました。作物を自分で育てるとそれまで苦
手だった野菜が食べられるようになることも
あります。トマトなどプランターで育てられ
るものもありますので、興味があれば家でも
試してみてください。
本日のメニュー
生揚げの炒め物
納豆和え
すまし汁
ごはん
バナナ
離乳食のメニュー
肉じゃが
人参の甘煮
みそ汁
おかゆ
おやつのメニュー
チーズスティック
牛乳
今日は晴れたため、プール遊びや水遊びを
しました。よく動いてお腹がペコペコになっ
た子どもたち。２歳児クラスでは「納豆、納
豆」と喜んで、ごはんと一緒に納豆和えを食
べていました。納豆和えは子どもたちの食欲
を刺激したようで、他のおかずにも手を伸ば
し「キャベツが好き」「これも食べられるよ」
など先生に見せていました。よく遊んだ後の
給食はおいしいね。
本日のメニュー
レバーの竜田揚げ
ブロッコリーのおかか和え
野菜スープ
ごはん
グレープフルーツ
離乳食メニュー
鶏のつくね煮
芋と野菜の煮物
すまし汁
おかゆ
おやつのメニュー
焼きまんじゅう
牛乳
今日はレバーの竜田揚げ。レバーは身体の
成長に必要な鉄分が豊富に含まれています。
鉄分が足りないと遊んでいるときに息切れし
たり、立ちくらみをしたりと普段の生活に影
響が出てくる場合があります。小さい頃から
レバーや肉の赤身部分など鉄分が豊富に含ま
れている食品を定期的に食べて、元気な身体
を維持していきましょう。
