３月２１日今日の給食

 🍴今日の献立🍴

・チキンのトマト煮

・３色ナムル

・ミニゼリー

・チンゲン菜のスープ

・ご飯

🍴０歳児の献立🍴

・トマト煮

・ほうれん草のお浸し

・ミニゼリー

・チンゲン菜のスープ

🍴今日のおやつ🍴

・うどんチップ、牛乳

副菜の三色ナムルは、酸味がきいて

さっぱりと食べられます。

レシピを紹介しますので、ご家庭でも

給食の味をお楽しみください！

🍳材料：３～４人分🍳

・ほうれん草：１／２袋

・にんじん　：４cm程度

・もやし　　：１／２袋

（ドレッシング）

・砂糖　　　：大さじ１強

・醤油　　　：小さじ１／２

・酢　　　　：大さじ１

・ごま油　　：大さじ１／２

・いりごま　：大さじ１

🍳作り方🍳

①もやしを茹でる。

　人参は千切りにして茹でる。

　ほうれん草も茹でて、食べやすい長さに切る。

②調味料を合わせてドレッシングを作る。

③野菜の水気を絞り、ドレッシングと和える。