🍴今日の献立🍴
・鶏の香味焼き
・大豆とひじきのサラダ
・バナナ
・豆まめ味噌汁
・ご飯
🍴0歳児の献立🍴
・鶏の甘辛煮
・芋と野菜の煮物
・バナナ
・味噌汁
・軟飯またはお粥
🍴今日のおやつ🍴
・和風ツナスパゲッティ、麦茶
「鶏の香味焼き」は、こねぎ、にんにく、
しょうがに漬け込んで焼いています。
つけ込みダレは豚肉やお好みの魚にも
アレンジできます。
ご家庭でお試しください。
材料（大人2～3人分）
・鶏肉もも：１枚（250g）
（漬け込みダレ）
・こねぎ ：刻んだもの大さじ１
・醤油 ：大さじ１
・みりん ：大さじ１
・しょうが：1かけ
・にんにく：１かけ
作り方
①鶏肉は好みの大きさに切る。
②しょうが、にんにくをすりおろす。
こねぎは小口切りにする。
③ボウルに、醤油、みりん、こねぎ、
しょうが、にんにくを入れ、鶏肉を
漬け込む。（30分程度）
④170度のオーブンで15分加熱する。
または、フライパンで焼いても可。
