2020年4月23日木曜日

離乳食の紹介

今日は実際に保育所で提供している離乳食の
「豆腐としらすの煮物」を紹介します。
豆腐としらすの煮物はしらすを細かく刻んでいるので
舌で潰せるほど柔らかいです。子どもたちは喜んで食べています。
ぜひ、ご家庭でも作ってみてください。
豆腐としらすの煮物
材料(1人分)
・木綿豆腐:50g
・しらす干し:5g
・醤油:0.5g
・昆布だし:適量
作り方
1.豆腐を1㎝角に切る
2.しらす干しを湯がき、細かく刻む
3.昆布だしと、豆腐、刻んだしらすを加え煮る。
   醤油で味をつける。