🍴今日の献立🍴
・バーベキューチキン
・野菜炒め
・バナナ
・味噌汁
・ご飯
🍴0歳児の献立🍴
・鶏肉の甘辛煮
・キャベツの煮浸し
・バナナ
・味噌汁
・軟飯またはお粥
🍴今日のおやつ🍴
・うどんチップ、牛乳
バーベキューチキンは、漬け込みダレに
甘みを加えているので鶏肉が苦手な子でも
食べやすくおかわりをするメニューです。
🍳材料🍳
・鶏もも肉 ：1枚（250g程度）
（漬け込みダレ）
・にんにく ：１かけ
・酒 ：小さじ1／2
・ケチャップ：大さじ1強
・中濃ソース：大さじ1／2
・砂糖 ：大さじ1／2
・醤油 ：小さじ1
🍳作り方🍳
1．鶏肉は食べやすい大きさに切る。
2．にんにくをすりおろし、調味料と
合わせる。
3．鶏肉を②に漬け込む。（30分程度）
4．180℃に予熱をしたオーブンで15分加熱をする。
☆鶏肉はフライパンで焼いても大丈夫です。
