🍴今日の献立🍴
・照り焼きチキン
・ポパイサラダ
・オレンジ
・味噌汁
・ご飯
🍴今日のおやつ🍴
・チーズトースト、牛乳
照り焼きチキンは、子どもたちに人気のメニューです。
簡単に作れるので、家庭でもぜひお試しください!
🍳材料(大人2~3人分)
・鶏モモ肉:200g
(漬け込みタレ)
・醤油 :小さじ2杯
・みりん:大さじ1/2
・砂糖 :大さじ1/2
・片栗粉:大さじ1
🍳作り方🍳
①鶏肉は一口大に切る。
②調味料を合わせ、漬け込みタレを作る。
③鶏肉を30分漬け込む。
④170℃のオーブンで20分加熱する。