おがの乳幼児給食日記
2024年6月7日金曜日
6月7日今日の給食
🍴今日の献立🍴
・松風焼き
・チンゲン菜のソテー
・オレンジ
・味噌汁(凍り豆腐、じゃがいも、玉葱)
・ご飯
🍴今日のおやつ🍴
・ドーナツ、麦茶
今日は、凍り豆腐とじゃがいも、玉葱が入った
味噌汁です。
凍り豆腐は、豆腐を凍らせて乾かしたもので、
長期保存がきき、大豆由来のたんぱく質や食物繊維、
カルシウムが豊富に含まれている食材です。
汁物や煮物など、幅広く使える食材ですので、
ぜひご家庭でも取り入れてみてください。
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