🍴今日の献立🍴
・チキンカレー
・水菜サラダ
・りんご
・牛乳
・麦ご飯
🍴0歳児の献立🍴
・じゃが芋のそぼろ煮
・人参の甘煮
・ミニゼリー
・味噌汁
・軟飯
🍴今日のおやつ🍴
・フルーツヨーグルト
シャキシャキ食感がおいしい"水菜サラダ"。
水菜は冬が旬の野菜ですので、ご家庭でも
お試しください！
🍳材料（大人4人）🍳
・水菜 ：1/２袋（100g程度）
・もやし：1/2袋（100g程度）
・ハム ：2枚
（ドレッシング）
・砂糖 ：小さじ2
・醤油 ：小さじ2
・ごま油 ：小さじ1
・酢 ：小さじ1
・いりごま：小さじ1/2
🍳作り方🍳
1．水菜は2cm程度の長さに切る。
もやしと水菜を茹でて、水で冷ます。
2．ハムは千切りにする。
3．ドレッシングを作る。
4．もやしと水菜の水気を絞り、ハムと合わせる。
5．ドレッシングで和える。
