本日のメニュー
和風ミートローフ
チンゲン菜のソテー
すまし汁
ごはん
オレンジ
離乳食メニュー
鶏のつくね煮
小松菜の煮浸し
すまし汁
おかゆ
おやつのメニュー
きなこマカロニ
牛乳
和風ミートローフには牛乳やスキムミルクが
入っており、子どもたちに必要な栄養素カルシ
ウムが摂れます。骨量を増やせる時期は生まれ
てから２０歳頃までと限られています。その期
間に骨の材料であるカルシウムやたんぱく質を
意識的に摂り、外で体を使って思いっきり遊ん
で骨に刺激を与えて、将来の骨量を強化しま
しょう。
