6月29日今日の献立

 🍴今日の献立🍴

・さばの味噌煮

・じゃがいもとひじきの炒め煮

・グレープフルーツ

・すまし汁

・ご飯

🍴0歳児の献立🍴

・カレイの味噌煮

・芋と野菜の煮物

・すまし汁（小松菜、玉葱）

・お粥

ほっこり和食のメニューです。

さばの味噌煮は、味がしみていて

ご飯がすすんでいる子が沢山いました。

さばのような背中が青い魚は、

血液をさらさらにする栄養素や

皮膚の健康を守る栄養素が

含まれています。