🍴0歳児の献立🍴
・カレイの味噌煮
・ほうれん草の煮浸し
・味噌汁（大根、玉葱）
・お粥
🍴今日の献立🍴
・魚のスティック揚げ
・三色ナムル
・オレンジ
・味噌汁
・ご飯
子どもたちが大好きな魚のスティック揚げ
です。
三色ナムルはさっぱりとしていて、相性
抜群です。
🍳三色ナムルのレシピ🍳
材料
・ほうれん草：1/2束
・人参 ：4㎝程度
・もやし ：1/2袋
（ドレッシング）
・醤油 ：小さじ1/2
・砂糖 ：大さじ1
・酢 ：大さじ1
・ごま油 ：小さじ1/2
・いりごま：小さじ1/2
作り方
①人参は千切りにして茹でる。
②もやしを茹でる。
③ほうれん草は茹で、食べやすい大きさに切る。
④ドレッシングを作る。
⑤野菜の水気を良く絞り、ドレッシングと合わせる。
